Teemat Keski-Häme

Uniapnea-asiat kiinnostavat

Kuva: Marjo Karinkanta

Lammin Turvantalo täyttyi maaliskuun alussa kuulijoista Kanta-Hämeen Hengitys ry:n järjestämällä luennolla, jossa tarkasteltiin hyvän unen elementtejä ja uniapnean riskiä sekä hoitomuotoja. Vähäisellä tai huonolaatuisella unella on monia terveydelle epäedullisia seurauksia. Riittävä yöunen määrä on aikuisella 6–9 tuntia. Unen tarpeessa on yksilöllistä vaihtelua. –Uni on tärkeää, mutta tämä tieto ei auta nukahtamaan, jos ei nukuta. Sekään…

Mainoksia

Sosiaalisessa mediassa

TV-ohjelmat

Irtonumerot

Keski-Hämeen irtonumeroita myyvät:
Hauholla: S-market Hauho
Lammilla: Keski-Hämeen toimisto, K-Market Mallas, R-kioski, S-market Lammi
Tuuloksessa: S-market Tuulos
Hämeenkoskella: Sale Hämeenkoski