Pitäjät Teemat Hämeenkoski

Metsäkylpy palkitsee

Tiina Männistö. Kuva: Marjo Karinkanta

Hämeenkoskella ammennettiin lokakuisena sunnuntaina luonnosta voimaa tietoista läsnäoloa harjoittavilla metsäretkillä. Japanilaiseen Metsäkylpy-menetelmään perustuvia retkiä järjestettiin päivän aikana kaksi. Retkien ohjaajana toimi hyvinvointivalmentaja Tiina Männistö. Retkellä liikuttiin metsässä sekä tehtiin mielikuvaharjoituksia mielen ja kehon hiljentämiseksi. – Tällä retkellä haluamme vahvistaa kokemustamme yhteenkuuluvuudesta luonnon kanssa, Männistö kertoo ohjaten retkeläisiä lempeästi suuntaamaan ajatuksensa tähän hetkeen. Resepti metsäkylpemiseen on sinänsä…

Mainoksia

Sosiaalisessa mediassa

TV-ohjelmat

Irtonumerot

Keski-Hämeen irtonumeroita myyvät:
Hauholla: S-market Hauho
Lammilla: Keski-Hämeen toimisto, K-Market Mallas, R-kioski, S-market Lammi
Tuuloksessa: S-market Tuulos
Hämeenkoskella: Sale Hämeenkoski