Hämeenkoskella ammennettiin lokakuisena sunnuntaina luonnosta voimaa tietoista läsnäoloa harjoittavilla metsäretkillä. Japanilaiseen Metsäkylpy-menetelmään perustuvia retkiä järjestettiin päivän aikana kaksi. Retkien ohjaajana toimi hyvinvointivalmentaja Tiina Männistö. Retkellä liikuttiin metsässä sekä tehtiin mielikuvaharjoituksia mielen ja kehon hiljentämiseksi. – Tällä retkellä haluamme vahvistaa kokemustamme yhteenkuuluvuudesta luonnon kanssa, Männistö kertoo ohjaten retkeläisiä lempeästi suuntaamaan ajatuksensa tähän hetkeen. Resepti metsäkylpemiseen on sinänsä…
Metsäkylpy palkitsee
01.11.2020

Hämeenkoski
-
Jaa tämä!
Saatat myös pitää
Etsitkö jotain tiettyä ?
Ajankohtaista
Koronauutiset
Mainossisällöt
Luetuimmat
- Koronatilanne heikentynyt oleellisesti
- Häiriötiedote: Bussiliikenne keskeytettiin liukkauden vuoksi kokonaan Hämeenlinnassa
- Hyvä katto kestää talven lumet
- Jari Eerola (kok.) ”Kaupunki ei pärjää ilman maaseutua”
- Lammin hyvinvointikeskus: useampi toimija saman katon alla on vahvuus
- Poliisi etsii silminnäkijöitä Hämeenlinnassa tapahtuneeseen pahoinpitelyyn
Lukijoilta
TV-ohjelmat
Irtonumerot
Keski-Hämeen irtonumeroita myyvät:
Hauholla: S-market Hauho
Lammilla: Keski-Hämeen toimisto, K-Market Mallas, R-kioski, S-market Lammi
Tuuloksessa: S-market Tuulos
Hämeenkoskella: Sale Hämeenkoski